Über Uns

Über Uns

Unser Ansporn ist es, über die Ursachen von Rückenschmerzen und Haltungsschäden aufzuklären und den vielen Betroffenen einfache Lösungen für ein schmerzfreies Leben aufzuzeigen. Ausgehend von den eigenen schmerzhaften Erfahrungen liegt unser Fokus hierbei insbesondere auf regelmäßige Bewegung im Alltag und Stressabbau.

Denn nach unserer Überzeugung führt eine geschwächte und verspannte Rücken- und Rumpfmuskulatur in Verbindung mit Stress nachweislich zu Rückenschmerzen und Haltungsschwächen.

Für uns ist Sport und Rückentraining keine Pflicht, sondern vor allem Spaß an der Bewegung. In Verbindung mit einer gesunden Ernährung und Stressabbau ist Sport die gesündeste und eine befriedigendste Freizeitgestaltung.